Powiększ tekst w sklepie
MniejszyNormalnyWiększy

Aktualności

Wstydliwa dolegliwość

2016-10-11

NTM – ten niewinny skrót oznacza bardzo nieprzyjemną dolegliwość, która potrafi być przyczyną nie tylko poważnych problemów zdrowotnych, ale również depresji, izolacji i społecznego napiętnowania. Inkontynencja, lub inaczej nietrzymanie moczu, bo o nim mowa to niezależny od naszej woli wyciek moczu. Według danych epidemiologicznych zaburzenie to występuje u około 10% populacji i dotyczy dwukrotnie częściej kobiet niż mężczyzn. czytaj dalej

Witamina D – dlaczego jest tak ważna dla zdrowia?

2016-09-30

Dlaczego piszemy o witaminie D akurat teraz? Bo jej niedobór, to powszechne zjawisko dotykające prawie każdego mieszkańca naszej strefy klimatycznej w długich, zimowych miesiącach. Jej braki potrafią być przyczyną wielu problemów zdrowotnych wymagających długotrwałego leczenia. Niestety ponad 90 proc. Polaków cierpi z powodu niedoboru tej „słonecznej witaminy”, a według szacunków, na świecie problem ten dotyka aż miliarda ludzi. czytaj dalej

Sposób na odporność

2016-09-26


Kiedy nasz organizm atakuje infekcja, do walki stają limfocyty, czyli białe ciałka krwi. To one dzięki produkowanym przez siebie związkom chemicznym tzw. przeciwciałom odpowiedzialne są za ochronę przed wszelkimi chorobotwórczymi drobnoustrojami. Co zrobić aby wesprzeć nasz układ odpornościowy w razie zagrożenia? Oczywiście zaufać sile witamin, zdrowej diety i preparatów leczniczych. Znając właściwości poszczególnych składników, możemy wybrać te, które najkorzystniej oddziałują na nasz układ immunologiczny.

czytaj dalej

Obrzęki nóg

2016-09-16


Jednym ze skutków zatrzymania wody w organizmie jest powstawanie opuchlizn i obrzęków, które najczęściej dotyczą kończyn dolnych. Mimo że na wiele przyczyn zatrzymywania wody w organizmie nie mamy wpływu, warto wiedzieć z czego wynikają i które z nich mogą być sygnałem, że w organizmie dzieje się coś złego.

czytaj dalej

Weź głęboki oddech

2016-09-12


Tlen – najbardziej rozpowszechniony pierwiastek na Ziemi, dawniej określany był „pokarmem żywota”, dzisiaj często będący towarem deficytowym. Dlaczego? Żyjemy w zanieczyszczonych miastach, prowadzimy niezdrowy tryb życia, jesteśmy przemęczeni zbyt długą pracą przed komputerem, a weekend to często nie czas odpoczynku na świeżym powietrzu, a zabawy która niestety kończy się „syndromem drugiego dnia”.

czytaj dalej

Bezpłatne leki dla seniorów

2016-09-09


Od 1 września seniorzy, którzy ukończyli 75 rok życia mogą nieodpłatnie zaopatrzyć się w leki z listy przygotowanej przez Ministerstwo Zdrowia. Na liście znalazło się 1129 preparatów i 68 substancji czynnych.

czytaj dalej

Zdrowie i uroda - produkty ekologiczne

2016-09-02


Krążą o nim prawdziwe legendy, w mediach pojawia się mnóstwo publikacji, a coraz więcej osób przekonuje się, że zmiana nawyków żywieniowych ma realny wpływ na poprawę jakości życia. Niektórzy mówią, że to tylko „moda” inni uważają, że konieczność we współczesnym świecie, gdzie substancje konserwujące i sztuczne barwniki dodawane są niemal do wszystkiego. My postanowiliśmy przybliżyć Wam, jakie kategorie produktów ekologicznych pomogą zacząć żyć zdrowo.

czytaj dalej

Nadmierne pocenie

2016-08-19


Pocenie się jest naturalną reakcją organizmu, która umożliwia zachowanie jego równowagi cieplnej. W tym celu około 4 mln gruczołów pokrywających niemal całą powierzchnię naszej skóry potrafi wyprodukować nawet 3-4 l potu dziennie.

czytaj dalej

Odchudzanie - warto podjąć wyzwanie

2016-08-08


Wokół tematu odchudzania narosło wiele mitów. Co jeść, a czego nie żeby schudnąć? W jakich proporcjach? Czy warto stosować popularne w sieci diety? I czy suplementy diety naprawdę działają? Tyle samo co pytań pojawia się odpowiedzi. My spróbujemy podać pewne fakty, co do których nie ma wątpliwości.

czytaj dalej

Letnie zmory, czyli kleszcze

2016-06-16


Z daleka wygląda na skórze jak znamię, dlatego niekiedy trudno go dostrzec. Choć co trzeci kleszcz może wywołać boreliozę lub zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, to profilaktyka w przypadku ukąszenia przez pajęczaka jest niezmiernie ważna. 

czytaj dalej
123
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel